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ムリなく、楽しくシェイプアップなら座・む〜馬!
ダイエットを成功させるためには、適度な運動を毎日続けることが大切。
そのためには、楽しみながら手軽に運動することが大事です。
こんな方におすすめ!
●体重・体脂肪が気になる方
●シェイプアップをしたい方
●ウエスト・ヒップ・太ももが気になる方
●美しい姿勢を身につけたいと考えている方
●腹筋・背筋の筋肉強化を考えている方
●最近運動不足の方
座・む〜馬の特徴
◎3Dの力強い動き
前後の高低差による変化ある上下運動と、左右の扇運動が力強く
複雑な動きを実現。これによって独特のバランス運動を可能に
します。
◎2つの自動コース選択OK
■フィットネスコース・・・スローから中間のスピードによるプログラムです。
■トレーニングコース・・・スローからハイスピードによるプログラムです。
筋力アップを考えている方に
◎さらに手動コース選択OK
■お好みに合わせて7段階のスピード調節が可能です。
ママさんはシェイプアップ用に遅めの設定で、パパはスポーツ用、
筋力アップ用に
速めのスピードでという具合に使い分けができます。1台で家族の方が
好みのスピードで使えますので利用価値は高いですよね。
◎女性に人気のこの座・む〜馬ですが、最近お腹周りが気になる
パパさんにも
ちょっとした関心を集めています。忙しいパパさんは日々なかなか運動
することもできない(しない?)方も多いようです。そんな方ももしかすると
この座・む〜馬なら気軽に遊び感覚で体験されるのでは?
この座・む〜馬はパパの普段使われることのないウエストや腰などの
筋肉の運動させることで、日々少しづつシェイプアップが期待されます。
床の上で腹筋運動するのは、ちょっと続かないなあ〜というパパさんは
ぜひ試してみられてはいかがですか?
◎姿勢づくりにいいのでは
背筋がピンとした姿は見ていていいものですよね。歩いている姿もきれい
に見えます。
また背筋がピンとしているのは、健康にもいいらしいですよね。
ところが毎日の生活のなかでは背筋をピンとする機会はめったに
ありません。ついつい背中が丸まった毎日を送りがちです。
そんな私たちにこの座・む〜馬は毎日十数分、背筋をピンとする機会を
つくってくれますよ。この座・む〜馬は乗馬を連想しているため、バランスを
とるためついつい胸を張り背筋をピンとしてしまうみたいです。
「背筋がピン」が身につくとシェイプアップのほかに思わぬプラスのことが
あるかもしれません。
◎わかりやすい操作方法
やってみたいけど機械はちょっと苦手!という方にもこの座・む〜馬は
大丈夫!操作は簡単なタッチパネル。表示もわかりやすく、コース選択も
わかりやすい。面倒な操作もいらないため、やりたいときにすぐ
初めることができます。15分のタイマー付で毎日少しづつ続けてみては
いかがでしょうか?
仕様 本体寸法(約) 幅515×奥行き700×高さ715mm
重さ(約) 28kg
電源 AC100V 50-60HZ
消費電力 58W
電源コード(約) 2.5m
タイマー時間 15分
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(HM-700)